脚ぶっ壊れてるのに朝ウォークしたせいで歩けん。
本当は月曜にはしたくなかった、土曜の筋肉痛が治まってないので。
早起きしちゃったから…。
銀行の残高が3円になった
現金はあるし生活は出来てる。
流石にちょっと貯金していかないとまずい。
グラブルくん、先週くらいからスパバハがやっとできるようなってモチベ上がってたら新マルチ。
しばらく触る予定はないけど…
☆8マルチ回れるようになってから砂がかなり出てくれてるので、賢者最終とか進めていこうと思う。
シエテ剣ナ…
土日、ジム行くだけ行って後は泥のように寝て体休めた
月曜、かなり目覚めからコンディション良くてGood。やはり睡眠は全てを解決する。
だいぶ更新滞ってた（というか途中からメンド…いえ…）減量記録を今日からまた再開することにします。
健康診断のお知らせが来たから。
更新止まってた間特にジャンキーな食事はしてません。外食の1つすらしてない。era。
最後に日記書いてから10日も経ってるってマジか。
最近は鼻から水が出る。鼻水じゃなくて水が。
電車乗ったりするとすごい加速するんだけど何なんだろう。
寺が31になったので多分半年ぶりくらい？に触ってきた。
まだ8段は取れるけどBPごっつい増えてて衰えを感じた。
土曜夜から日曜朝にかけて徹夜で麻雀をし、日曜ほぼ死んだままジムに行った結果月曜も頭痛を食らい二日間実質死んでいた。
もう徹夜はできんね～～
まぁ月曜もジムには行った。
朝、完全に冬。
減量記録、日飛んで記録してるから実は結構食事内容忘れてたりすることがあって時々間違えてるかもしれん。
ただ朝と晩はある程度決まってるので大きくは変わんない。
お昼は会社でお弁当がでるので、メニュー見ればわかる…けどメンドい…（）
朝方と夜は若干肌寒い感じするけど、日中は半袖でまだちょうどいいくらいだよなーと思ってた。
今朝の会社の前のビル隙間風ゾーンが寒すぎて凍結した。
10月！？
microb
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